Типовете човешко поведение най-общо могат да се дефинират като конструктивно и деструктивно за личността.Едно от основните важни умения е поставянето на лични граници, зачитайки другия. Това се нарича АСЕРТИВНО ПОВЕДЕНИЕ.Когато се свързваме с другите, ние проявяваме няколко типа поведение:- пасивен- агресивен- пасивно-агресивен- асертивенПри пасивното поведение, често се съгласяваме с другите и техните желания, за да им угодим. Водещо в този тип е личната ни неувереност и личностно омаловажаване. При агресивното поведение не зачитаме мислите, чувствата и желанията на другите. В този тип поведение е нужно да спечелим на всяка цена, дори и да използваме грубост.При пасивно-агресивното поведение на привидността се вижда въздаржаност, но делата са агресивни. Той пренебрегва другите чрез мълчанието си. Инструментът, който използва спрямо околните е чувство на вина.При асертивното поведение гласи "Аз печеля - ти печелиш!" Всички сме важни. Този тип хора с уважение и внимание споделят своите нужди, емоции и граници. Тук отстояваме собствените граници, зачитайки границите на другия. Асертивните хора защитават своите цели, без да ги налагат. Те са отворени да чуят всяко мнение. Асертивността е едно от най-здравословните социаулни умения. Асертивният човек е в хармония със себе си, защото умее да споделя нуждите си и да отстоява себе си, без да се държи заповеднически към другите. От когнитивно гледище, този тип хора изпитват по-малко тревога. Също така - имат здравословно самочувствие.Защото ние се застъпваме само за важните неща, за важните хора. За това, което обичаме. И ако не го правим за самите себе си по позитивен начин, ние подсъзнателно си отправяме послание: "Ти не си важен!"Асертивността е присъща на емоционално интелигентните хора.Тук е важно знанието - аз и ти сме част от едно цяло, където всички си взаимовлияем и всяка брънка от тази Вселенска верига е важна!
Видове поведение
29.11.2021
Uncategorised